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	<title>Comments on: 2.b 控制自己的大脑</title>
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		<title>By: Cealyn</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-44022</link>
		<dc:creator>Cealyn</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 14:31:12 +0000</pubDate>
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		<description>我觉得吧，通俗易懂点说就是让自己的心来控制大脑，当你一心想做某件事的时候就要坚定自己内心的想法，不受外界的影响，但大脑往往会对外界的刺激做出反应，这时就要用自己内心也就是毅力来控制大脑。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>我觉得吧，通俗易懂点说就是让自己的心来控制大脑，当你一心想做某件事的时候就要坚定自己内心的想法，不受外界的影响，但大脑往往会对外界的刺激做出反应，这时就要用自己内心也就是毅力来控制大脑。</p>
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		<title>By: cybee</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-25588</link>
		<dc:creator>cybee</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 20:56:08 +0000</pubDate>
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		<description>不知道笑来老师有没有看过一本George Orwell写的书，叫1984呢？
最近我在读这本书，写的是关于人的思考被压制的故事。虽然是一本scientific fiction,但里面的东西都让我觉得很值得去思考。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>不知道笑来老师有没有看过一本George Orwell写的书，叫1984呢？<br />
最近我在读这本书，写的是关于人的思考被压制的故事。虽然是一本scientific fiction,但里面的东西都让我觉得很值得去思考。</p>
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		<title>By: CNSUP</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-25048</link>
		<dc:creator>CNSUP</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 May 2010 12:23:50 +0000</pubDate>
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		<description>“控制自己的大脑”这个提法有点惊世骇俗，刚开始看这一节自己觉得不可思议，不解其妙。后来我好像是想通了一点。我说说自己的想法吧。
我们的大脑应该有个思维区，还有个控制区；
思维是活跃的，因为组成大脑的物质存在于这个宇宙中，而所有的物质、能量都在运（流）动着，故脑中的能量一直在流动着，思绪也在你不知觉的情况下进行着，它会对外界各种刺激产生反应，进而把结果传给控制区，给个体下达指令，由此产生了一些列的行为，有意义的，无意义的。
“控制自己的大脑”在这里应该是指，要先在大脑中存储正确的观念，并不断加深在神经丛中的记忆深度，这一类的观念，会随着时间在神经丛中不断扩张，占据越来越多的据点，思维区会在思维活动中更容易地取这类数据，以后为了方便，干脆就先把它缓存在思维区周围，而那些没有意义的观念就有可能被挤出缓存区，所以以后思维时会更容易地产生自警，规避漫无目的的行为。
其实，思维区就像众议院，看正确派的在神经丛中的比例多寡，多了，有意义派就胜利了，就会规避许多失望的行为。所以，大脑里的思维之争，是个长期的过程，就像人类的历史，循环着来，并不断向更高方向迈进。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>“控制自己的大脑”这个提法有点惊世骇俗，刚开始看这一节自己觉得不可思议，不解其妙。后来我好像是想通了一点。我说说自己的想法吧。<br />
我们的大脑应该有个思维区，还有个控制区；<br />
思维是活跃的，因为组成大脑的物质存在于这个宇宙中，而所有的物质、能量都在运（流）动着，故脑中的能量一直在流动着，思绪也在你不知觉的情况下进行着，它会对外界各种刺激产生反应，进而把结果传给控制区，给个体下达指令，由此产生了一些列的行为，有意义的，无意义的。<br />
“控制自己的大脑”在这里应该是指，要先在大脑中存储正确的观念，并不断加深在神经丛中的记忆深度，这一类的观念，会随着时间在神经丛中不断扩张，占据越来越多的据点，思维区会在思维活动中更容易地取这类数据，以后为了方便，干脆就先把它缓存在思维区周围，而那些没有意义的观念就有可能被挤出缓存区，所以以后思维时会更容易地产生自警，规避漫无目的的行为。<br />
其实，思维区就像众议院，看正确派的在神经丛中的比例多寡，多了，有意义派就胜利了，就会规避许多失望的行为。所以，大脑里的思维之争，是个长期的过程，就像人类的历史，循环着来，并不断向更高方向迈进。</p>
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		<title>By: gjt</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-23682</link>
		<dc:creator>gjt</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 11:16:33 +0000</pubDate>
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		<description>当你不断的遭受同一种挫折,举个例子吸毒或玩游戏,当你想变好,不断对抗你的大脑发出的指令,经过一断时间你能成功克服这种毛病,你就会获的新生,开始属于你自己的人生,在这之前你只是基因流水线的产品.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>当你不断的遭受同一种挫折,举个例子吸毒或玩游戏,当你想变好,不断对抗你的大脑发出的指令,经过一断时间你能成功克服这种毛病,你就会获的新生,开始属于你自己的人生,在这之前你只是基因流水线的产品.</p>
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		<title>By: 佐剑</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-20378</link>
		<dc:creator>佐剑</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jan 2010 16:30:56 +0000</pubDate>
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		<description>&quot;如果，我们不去控制我们自己的大脑，甚至根本就没有意识到我们可以控制我们的大脑，我们就只能被我们的大脑所控制&quot;这篇文章的意思就是告诉我们：我们要意识到我们可以控制大脑，我们也有必要去控制我们的大脑；
但看完文章后，我不知道具体怎么操作？难道就只要意识里告诉自己这个道理后，我就能控制我的大脑吗？笑来老师说的“自己控制自己的大脑”难道就是集中精神？？
我这里举两个实例，请老师帮我集中精神，不受干扰：
1.我现在在阅读老师的文章，但是我又想去别的娱乐网站看下图片，放松下自己；于是我边看文章，又边看娱乐图片，甚至中间还放音乐。以至于我阅读文章的效率很低，但是我又无法集中精神只看文章而不做别的事，心里头总有点痒痒，不自觉地就脱离了正在执行的事情。我如何能集中精神不受干扰，继续集中精神阅读您的文章？？
2.和别人聊天的时候，在聊到一个话题时我有很多话想要说想要继续深入下去；但是对方突然跳到另一个不相关的话题，这样一下就干扰了我想说的内容，以至于我忘记了要说的内容。我如何能集中精神不受干扰，继续我想要的内容？？</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;如果，我们不去控制我们自己的大脑，甚至根本就没有意识到我们可以控制我们的大脑，我们就只能被我们的大脑所控制&#8221;这篇文章的意思就是告诉我们：我们要意识到我们可以控制大脑，我们也有必要去控制我们的大脑；<br />
但看完文章后，我不知道具体怎么操作？难道就只要意识里告诉自己这个道理后，我就能控制我的大脑吗？笑来老师说的“自己控制自己的大脑”难道就是集中精神？？<br />
我这里举两个实例，请老师帮我集中精神，不受干扰：<br />
1.我现在在阅读老师的文章，但是我又想去别的娱乐网站看下图片，放松下自己；于是我边看文章，又边看娱乐图片，甚至中间还放音乐。以至于我阅读文章的效率很低，但是我又无法集中精神只看文章而不做别的事，心里头总有点痒痒，不自觉地就脱离了正在执行的事情。我如何能集中精神不受干扰，继续集中精神阅读您的文章？？<br />
2.和别人聊天的时候，在聊到一个话题时我有很多话想要说想要继续深入下去；但是对方突然跳到另一个不相关的话题，这样一下就干扰了我想说的内容，以至于我忘记了要说的内容。我如何能集中精神不受干扰，继续我想要的内容？？</p>
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	<item>
		<title>By: 读书笔记——《思维改变生活》 &#171; windam.log</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-16878</link>
		<dc:creator>读书笔记——《思维改变生活》 &#171; windam.log</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 04:07:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...]  [...]</description>
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		<title>By: 【转】如何克服紧张？ &#124; Never Leon English Studio</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-15817</link>
		<dc:creator>【转】如何克服紧张？ &#124; Never Leon English Studio</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 18:44:37 +0000</pubDate>
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		<description>[...] 曾经是电影《美丽心灵》提醒了我。电影里的主人公约翰•纳什是历史上第一个广为人知的“用自己的精神战胜了自己的精神病”的人。实际上他并没有战胜自己的幻觉，而是第一步确认那只不过是幻觉之后开始适应幻觉——幻觉依然存在，但是纳什通过挣扎最终做到不被那幻觉所影响。 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] 曾经是电影《美丽心灵》提醒了我。电影里的主人公约翰•纳什是历史上第一个广为人知的“用自己的精神战胜了自己的精神病”的人。实际上他并没有战胜自己的幻觉，而是第一步确认那只不过是幻觉之后开始适应幻觉——幻觉依然存在，但是纳什通过挣扎最终做到不被那幻觉所影响。 [...]</p>
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		<title>By: winnie</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-15429</link>
		<dc:creator>winnie</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2009 06:26:35 +0000</pubDate>
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		<description>i want to know how to control our mind,and what is good time management???</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>i want to know how to control our mind,and what is good time management???</p>
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		<title>By: yuebwang</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-14080</link>
		<dc:creator>yuebwang</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 12:22:40 +0000</pubDate>
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		<description>新例子，不知道笑来看过没有，Dr. Jill Bolte Taylor的TED talk, http://www.ted.com/talks/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html
更详细的还有Oprah&#039;s Soul Series的采访，四部分，这个是第一部分的entry,http://event.oprah.com/videochannel/soulseries/oss_player_980x665.html?topic_list=0
&#160;按照她分析的左脑的行为，你文中写的生活场景的例子是左脑中的 &quot;a group of cell telling stories&quot;, 解决办法是&quot;pay attention to your thoughts&quot;，感觉和你的想法不谋而合。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>新例子，不知道笑来看过没有，Dr. Jill Bolte Taylor的TED talk, <a href="http://www.ted.com/talks/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html" rel="nofollow">http://www.ted.com/talks/jill_bolte_taylor_s_powerful_stroke_of_insight.html</a><br />
更详细的还有Oprah&#8217;s Soul Series的采访，四部分，这个是第一部分的entry,<a href="http://event.oprah.com/videochannel/soulseries/oss_player_980x665.html?topic_list=0" rel="nofollow">http://event.oprah.com/videochannel/soulseries/oss_player_980x665.html?topic_list=0</a><br />
&nbsp;按照她分析的左脑的行为，你文中写的生活场景的例子是左脑中的 &#8220;a group of cell telling stories&#8221;, 解决办法是&#8221;pay attention to your thoughts&#8221;，感觉和你的想法不谋而合。</p>
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		<title>By: IRIS</title>
		<link>http://www.lixiaolai.com/archives/425.html#comment-13991</link>
		<dc:creator>IRIS</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 16:25:13 +0000</pubDate>
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		<description>HOW?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>HOW?</p>
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